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運動伸展(ITB)紓壓棒課程及運動按摩課程說明
即日起報名此運動伸展(ITB)紓壓課程(6/16)及運動按摩課程(5/11)即可獲得5/18(日)春天藝術節-「宮廷大戲-宋宮祕史」門票乙張(市值$960元)!!請各位千萬別錯過囉!!
注意事項
1. 僅七位名額
2. 名額僅提供給官網留單的民眾喔!
2. 留單完成並不代表有取得門票喔!留單完成後會由客服人員依留單的時間順序寄出通知電子郵件(或電話)告知是否取得門票。
3. 請於5/17(五) 19:30前,前往大田高雄單車精品館繳清報名費並索取獲得之門票!
大田高雄單車精品館聯絡電話:+886-7-586-7059
大田高雄單車精品館聯絡地址:高雄市鼓山區美術東四路475號(美明路口)
活動網址連結
課程名稱一:運動伸展(ITB)紓壓課程
課稱目標:學習利用瑜珈棒放鬆肌肉和筋膜,以及加強肌力與平衡
課程對像:對運動伸展有興趣的大朋友、小朋友
課程日期:2013.06.16 15:30~17:00
報名截止人數:5人
課程講師:范瓚予
講師經歷:
2012倫敦奧運防護員(自由車.桌球.擊劍)
2011~2012自由車世界盃場地賽防護員
高雄醫學大學 運動醫學系兼任講師
2008飛盤世界錦標賽國手
課程大綱:
說明瑜珈棒基本用途
利用瑜珈棒放鬆肌肉和筋膜
課程費用:
會員價:150元
非會員價:300元
→快點!點我報名!!
課程名稱二:運動按摩
課稱目標:學習徒手按摩技巧
課程對像:對運動按摩有興趣的車友
課程日期:2013.05.11 15:30~17:00
報名截止人數:8人
課程講師:范瓚予
講師經歷:
2012倫敦奧運防護員(自由車.桌球.擊劍)
2011~2012自由車世界盃場地賽防護員
高雄醫學大學 運動醫學系兼任講師
2008飛盤世界錦標賽國手
課程大綱:
1.人體主要肌群介紹
2.徒手按摩技巧
3.潤滑油使用方法及時機
課程費用:
會員價:150元
非會員價:300元